Lifestyle si vous préférez
Je ne t’endure pas si souvent que ça, car ta présence est sporadique. Mais quand tu es là, disons que tu ne donnes pas ta place. Comment qualifier le sentiment que j’ai envers toi sans être rude? J’ai été élevé dans le respect et la politesse où juste le fait de sacrer faisait friser les […]
Des jours je ris de moi, d’autres jours je me décourage moi-même! D’aussi loin que je me souvienne, je me suis toujours sentie à part dans ma tête. Je croyais que j’étais la seule au monde à ressentir ce sentiment d’être jamais juste assez… ou d’être toujours tout simplement trop! C’est quoi ça un esprit sain […]
Depuis décembre 2015, je travaille fort (très fort!) pour garder le cap, maintenir ma motivation et mon focus sur cet objectif ultime : courir pour une troisième fois le demi-marathon d’Ottawa… mais cette fois-ci, avec une attitude ben différente. Aujourd’hui je vous annonce que je peux dire : MISSION ACCOMPLIE! Le 29 mai 2016 j’ai couru 21.1 […]
L’activité physique a toujours occupé une grande place dans mon quotidien. Enceinte, c’était accompagnée de ma «bébé-daine» que je partageais mes soirées entre les cours de spinning, d’aquaforme et de yoga prénatal. Je me disais que j’étais peut-être même en train de fabriquer un futur triathlète ou encore le prochain joueur de hockey des Canadiens […]
Parce qu’elle arrive sans trop que tu ne comprennes pourquoi. Tu n’es pas particulièrement fatigué, tu n’as pas de sources de stress précise, et en tant que femme, l’armée rouge ne va pas se pointer, mais aujourd’hui, c’est une de ces journées. La patience n’y est pas, la joie de vivre non plus. Tes enfants, […]